Las fragancias tienen efectos sobre ti. Pueden ayudarte a mejorar tu memoria, vencer el temor y algunos dicen que hasta a comer menos. Recientemente muchos estudios han demostrado lo que la aromaterapia a venido diciendo por siglos, los aromas tienen efectos positivos y negativos en los seres humanos.Lo bueno es que tu puedes aplicar estos conocimientos fácilmente en tu vida diaria. Los efectos de los aromas son sutiles y suaves.
Ciertos aromas como el pepino y la manzana se cree que ayudan a reducir las palpitaciones en algunos casos de temor. Cuando estamos atemorizados nuestras palpitaciones aumentan. En un experimento reciente estos aromas ayudaron a un grupo de claustrofóbicos. Con el uso de ciertos aromas nuestros niveles de energía aumentan. O sea que somos capaces de trabajar mas duro, no solo en el trabajo si no también en la casa en el gimnasio, en el jardín y donde tu quieras. La menta y la hierba buena han demostrado en varios estudios que pueden ayudar a que seamos capaces de trabajar mas duro (estudios conducidos por la Fundación Para La Investigación Del Olfato en USA).
De acuerdo a esos estudios las personas que durante los experimentos olieron menta se sintieron menos fatigados y con una actitud mas positiva que el grupo que no la olfateo. Otros estudios esta vez en la Universidad de Pittsburgh (USA) demostraron que los fumadores sintieron menos deseos de fumar después de oler aromas fuertes. Por lo que se cree que algunos aromas pueden ayudar a distraer la atención en el antojo y al pensar en los recuerdos que el aroma tiene. Los aromas traen recuerdos consigo.
Usa la aromaterapia en tu baño. Selecciona los olores que te gusten y las fragancias que ayuden a crear el ambiente especial que tu quieres. ¿Que deseas? ¿energía? usa menta o limón, ¿serenidad y calma? usa lavanda. Hay aromas para cada uso. Aun parezcan imperceptibles los aromas ayudan.
Crea Ambientes especiales
Evaporadores
Con el uso de aceites esenciales puedes poner un toque diferente a una cena romántica, a una fiesta pequeña entre amigos. O usa los difundidores de aroma como el de la fotografía para poner aroma en tu recamara o en el baño.
Velas Aromáticas
Las velas añaden un toque romántico a cualquier ambiente y a la hora de decorar ayudan a crear una atmósfera especial.
Selecciona tus fragancias favorita y experimenta a mezclar aromas y a usarlos en tu vida diaria. Pude ser a través de Fragancias, popurrí, Saches, incienso y cuantos otros Usos se te ocurran. Usa tu imaginación.
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